うまくいったプレーを“もう一つ余分”に数える

ここから、いつものブログに戻ります。

基礎体力をつける筋肉トレーニングと同様に、うまくいったプレーを数える習慣を持ちます。

そして、このトレーニングは、次につながるいいことを“もう一つ余分”に見つけるように訓練することです。

この“もう一つ余分”に、もう一つ余計に努力するということは、神秘家の間では“超努力”と呼ばれているもので、自分のここまでしかできないという固定観念を越えていく手法として用いられています。