自分自身を受け入れる

”恐れ”このたった二文字の単語について、さまざまな角度から掘り下げる必要があります。

深い意味で「自分自身を本当に受け入れる」と恐れは消滅します。

“すべき”とか“すべきでない”、“しなければならない”とか“してはならない”といった考え方をやめると、恐れは無くなります。

あなたに“怒り”があったら、それはあるのだから受け入れることです。

“怒り”のEnergyに対して、“怒ってはならない・怒るべきでない”と考えることは“怒り”のEnergyに蓋をします

Energyとして出現したもので、低次の力（Energy）は気づき・眺める（客観視する）ことで自然に消えていきます。

“怒り”のお友達の”恐れ”を連れてくることがなくなります。