「自己知識」は知ること自体があなたを変える

「自己知識」は知ること自体があなたを変えます。

人々の理解している「普通の知識」は、「まず知ってから、それから何かを変えよう！」と考えています。

「自己知識」の場合、知る瞬間に変化が起きます。

自分で“知ったこと、気づいたこと”が「自己知識」です。

「自己知識」は「知識」そのものが変容をもたらします。