実現したい目標を小さなことに分解する

自己啓発書で書かれていることでも、あえて記しておきます。

実現したい目標について、実現するために必要なことを、いくつかの行動に分解します。

大事なのは、頭の中であれこれ考えることではなく、小さな始める行動だということです。

頭の中だけで「やろうか・やるまいか」とぐるぐる考えてしまうのは、始めたいことを小さな行動に分解できていないからです。

そのため、徹底的に「行動分解」することです。

小さな行動に分解すればするほど、かんたんに行動が取りやすくなります。