目標を決めたら、“ただ”実行することです。
“ただ”とは、「理屈っぽい考え」をすることなく実行することを意味します。
実行を始めたら、その流れの中では状況に応じて「論理的に考え」ながら対応しますが、始める前に生じる「理屈っぽい考え」は排除もしくは、停止させることです。
「理屈っぽい考え」は、実行しない「言い訳」をたくさん用意します。
この“ただ”実行することは、「瞬時性」です。
目の前に出現する現実に対する、「考え」の介入しない純粋な応答です。
瞬時性を高める
すぐに何かができるような状況・環境を自分に用意してあげることです。
かんたんに何かができる、煩わしさを感じないようなシンプルな状況・環境を自分に用意してあげることです。。
ちょっとの煩わしさも感じることなく、スムーズにできることが「瞬時性」を高めるポイントになります。